男士祛除眼袋黑眼圈的几种小方法

新一 · 发表于 2014-6-9 02:30:00

近期发现自己的眼袋越来越明显，想起一位老中医师交给的一些小方法，拿出来和大家一起分享一下，希望能帮助象我一样的朋友！

一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。用茶包敷也有效果呢~

二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

四：多摄取鱼类，鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带、绿茶、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

六：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，没有土豆苹果切片也可以。

七：黑眼圈困扰时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜

八：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次，此法要持之以恒

九：花粉1匙＋蜂皇浆1匙：混和后在黑眼圈位置薄薄敷上一层，1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

十：保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。睡前不要喝太多水。

总而言之，保护容颜已不仅是当今女性非常时尚和必修的事情，对我们男性来说一样重要！任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的双眼会更加有神，眼袋也会“敬”你而远之。

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